ユキコログ

1985年生まれ。2016年12月に1年間のカナダ・ビクトリアでのワーキングホリデーを終え、現在は中南米を気ままに旅行中。

1食あたり44kcalのしょうゆラーメンを食べてみたら、思った以上に美味しかったのでおすすめします

先日、Amazonでこんなものをポチっとしました。

ダイエットこんにゃくラーメン(蒟蒻ラーメン)等こんにゃく麺お試しタイプ・12種類セット

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私は特に夏場、家にいる時はなるべく外に出たくないです。
そういう時に何も食べるものがないというのは、かなりの死活問題。

というわけで、常備食として少しの間頑張ってもらおうと思い、ポチリ。

ダイエットにもいいんですって、これ。
一石二鳥で素敵じゃないですか!

 

実食してみましたよ

こんな感じで届きました。

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緩衝材なんかは何もなく、ダンボール箱にきっちり詰め込まれています。

 

出して並べてみる。

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これだけあると、どれから食べようか迷いますねえ。


焼きそばやナポリタンはフライパンで炒める必要があるみたいです。
基本的にこんにゃく麺は、茹でずに熱湯で洗うだけでいいと書いてあります。
ただ、やっぱりこんにゃくのにおいはあるので、気になる方は茹でた方がいいと思います。

 

こんにゃくうどんを食べてみた

最初に選んだのは、いちばんシンプルなこれです。

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こんにゃくうどん。
温でも冷でも、お好きにどうぞな状態です。

 

パックを開けると、その瞬間の私の感想は、『…これ、しらたき!』
においがまさに、しらたきのパックを開けた時のあの感じ。

若干の不安を抱きながら、茹でてざるで水を切ります。

 

こんな感じで、今回はめんつゆと刻みねぎでオーソドックスにいただきます。

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食べてみての私の感想は、『……うん!これ、しらたき!』

残念ながら、しらたきを超えることはできませんでした。
うーん、本当にちょっと太めのしらたきを食べてる感触です。

これは正直、あんまり。

 

しょうゆラーメンを食べてみた

前回のこんにゃくうどんで若干残念な思いをしたので、次を試すのに少し間があいてしまいました。

続いてはしょうゆラーメンを実食してみました!

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パッケージの中身はスープとこんにゃく麺が入っているのみ。
一般的なインスタントラーメンと同じですね。

 

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これも茹でる必要はなく、熱湯にさらすだけでいいようです。
でもなんとなーくにおいが気になったので、少し念入りに茹でてみました。

 

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できあがりはこちら。
家にあった冷凍ほうれん草、きざんだねぎ、そしてコーン缶を入れてみました。

…盛り付けてみて思いました。
つけあわせの具、何でこんな味噌ラーメンっぽいチョイスにしたんだろう。笑

 

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一般的なインスタントラーメンよりやや少なめです。
おそらくこれ1杯だけでは、特に成人男性では物足りないかと思います。

 

 

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いただきまーす!

 

お。
これはわりとイケる!美味しい!

これ、けっこうちゃんとしたラーメンです。
麺の見た目も、細麺っぽくてよい感じ。
食感はこんにゃくらしく、かなり弾力があります。

でもこの見た目のおかげで、ちゃんとラーメンを食べたという満足感があります。

 

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本当に44kcalの表記あり。

 

 

たまの手抜きごはんにちょうどいい!

まずは2種類だけ食べてみた感想はこんな感じです。
何やらいちばん人気は塩ラーメンらしく、こっちを食べるのがかなり楽しみ。

今回は私は全て茹でて食べましたが、気にならない人はその作業もいりません。
ティファールなんかでお湯をわかして、それでこんにゃく麺をさらせばできあがり。

ごはんの準備が面倒な時もかなりお手軽にできちゃいます!
そして一般的なインスタントラーメンとは比較にならないヘルシーさなので、罪悪感もないでしょう。笑

 

他意ありません。
ありませんが、一般的なインスタントラーメンのエネルギーはこんな感じです。
約1/10のエネルギーですね。

サッポロ一番 | 製品情報 - サッポロ一番 しょうゆ味 5個パック

ちなみに。
私はサッポロ一番が大好きです。味噌派です。常に自宅にストックがあります!

 

必死か。笑

 

ようはうまく使い分けていきたいなってことですね。
やっぱりこんにゃくラーメンの方は、脂肪分がないのでかなりさっぱりです。
時々これに置き換えるのが、無理がなくていいんじゃないでしょうか。

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まずはお試しセットからが無難ですかね。
もしお気に入りが見つかれば、それだけのセットも売っています。

 

おすすめです!